Gode Gud ge mig tålamod – men gör det fort!

Publicerad

Rubriken är titeln på den eminente Lasse Erikssons bok från 2005, men lite så jag känner just nu. Idag är det precis två veckor sedan jag gick in på Capio Movement i Halmstad och på eftermiddagen vaknade upp med en ny axelled. Vad har vi pysslat med sedan dess då?

Vi hann just komma hem så drabbades Lars av en förkylning som däckade honom fullständigt. Ett covidtest visade negativt men eftersom orken även nu snart två veckor senare är minimal så kanske vi tror det har varit så ändå. Den tänkta markservicen han skulle bidragit med gick om intet så nog var det tur att smärtorna efter operationen var så gott som försumbara. Förkylningen delade han frikostigt med sig av men hos mig blev den inte så allvarlig.

I fredags morse hade mitt bandage börjat släppa l kanterna så jag bokade tid hos distriktssköterskan för omläggning. Tack och lov såg det riktigt snyggt ut och om någon vecka ska stygnen vara förintade.

Sedan har jag kämpat på med det första träningsprogrammet, Axelina, 3-4 ggr om dagen och i morgon är det äntligen dags för besök hos fysioterapeuten här i Falköping för uppföljning och nya rörelser.

Visst vet jag att det ska ta 6-12 månader innan den maximala rörligheten uppnås men liiite över axelhöjd skulle jag vilja att det gick att lyfta armen. Nu får jag ju dessutom inte vinkla ut armen från kroppen innan sex veckor har gått för att muskeln som delades ska ha vuxit ihop igen. Det var det här med tålamodet….

Den här veckan har ändå livsandarna börjat återvända så i måndags återupptog Lars sin bowlingträning och eftersom det var vår årsdag sågs vi sedan på Pinos, enligt oss Falköpings mysigaste krog, för att äta lunch. Det blev en Cordon bleu för Lars och en krämig kycklingpasta för mig.

Det bokade firandet på Gullmarsstrand fick vi tidigarelägga när operationstiden kom, så nu fick det bli ett stillsamt firande på hemma plan.

… och lite vinst blev det med betoning på lite, men ändå!

Annars har vi ägnat veckan åt att röja lite bland gamla foton och minnas tillbaka till härliga resor vi gjort. Än så länge har det blivit ett inlägg om vår första gemensamma Afrikaresa till Botswana och fortsätter det kalla, snöiga och blåsiga vintervädret kanske det blir ett inlägg från Sydafrika också.

Vi försöker ändå komma ut och hämta lite välbehövlig frisk luft även om promenaderna varken blir långa eller snabba, för eftersom vi har all tid i världen lagar vi god mat och njuter av den så för att inte vågen ska slå i botten så behöver vi röra på oss. Igår festade vi på ett par rejäla bitar torskrygg med stekta trattkantareller och pepparrotskräm och idag blir det riktig husmanskost nämligen kålpudding, något som vi verkligen gillar….

Nu faller åter snön utanför fönstret och även om våren idag känns avlägsen när vi slår oss ner framför TV:n och tittar på skidskytte-VM så ser vi faktiskt kämpande snödroppar som tittar upp i rabatterna på sociala medier, så förhoppningsvis blir det en vår i år också.

16 svar till ”Gode Gud ge mig tålamod – men gör det fort!”

  1. Jossu profilbild

    Det är så givande att titta på gamla bilder från resor och tänka tillbaka på alla minnen man upplevt. Speciellt så här års.
    Hoppas att snödropparna tittar fram här också, för nu får gärna våren komma för min del.

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Visst är det skoj att minnas tillbaka genom gamla bilder och samtidigt sätter resesuget in med full kraft.
      Visst får det gärna bli vår nu men tyvärr lär det nog dröja…..

      Gilla

  2. Matts Torebring profilbild

    Ja ingressen är minst sagt talade, inte minst när sjukdomar avlöser varandra och rehabiliteringen kan kännas lång. Jag tycker det är bra att de du delar dina erfarenheter, det kan hjälpa många andra med liknande problemställningar.

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Egentligen ska jag väl inte klaga, operationen är gjord och ingen nöd går det på oss. Nu hoppas jag på ett hyfsat positivt besked hos fysioterapeuten i eftermiddag. Det här inlägget får ändå ses som ett dagboksinlägg nu när vi inte kan göra så mycket annat.
      Ha det så gott!

      Gilla

  3. Anna i Portugal profilbild

    Jag förstår att det provar tålamodet med rehabiliteringen. Men tänk vad skönt när du kommer ut på ”andra sidan” och har operationen bakom dig. När du din rörlighet och dessutom slipper värken! Vi verkar ändå kunna njuta av det ni vill njuta av och det gör förhoppningsvis din rehab lättare. En dålig tajming med Lars flunsa, men skönt att han nu äntligen är på banan (bokstavligt talat) igen!

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Jo, nog är Lars på banan igen och idag spelas det seriematch i bowlingen. Skönt att komma ut och få göra något annat. Visst känns det bra att det är gjort och idag hoppas jag få lite positiva besked och nya rörelser hos fysioterapeuten. Det kommer säkert att bli jättebra, men just igår kändes det bara så tradigt men efter en natts sömn och en lite ljusare himmel känns det plötsligt mycket mer hoppfullt.

      Gilla

  4. rotstigen3 profilbild
    rotstigen3

    Nu när Lars blivit bättre kanske du kan få lite markservice, håll ut, hoppas det går bra!

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Självklart hjälps vi åt och nu känns det som om det går åt rätt håll med både det ena och andra. Kanske får vi också några fina vinterdagar nu så kanske vi vi kan börja hoppas på en vår framöver….

      Gilla

  5. Ditte profilbild

    Förstår helt klart dina tankar om att det snabbt ska gå framåt med läkningen av axeln. Tyvärr är det ju bara träningen en själv kan ha kontroll på och du är ju i gång med den. Fint att du nu också kan träffa fysioterapeuten och träna med henne. Alltid bra att någon ser att rörelserna utförs på rätt sätt. Kanske finns det också någon grupp för nyopererade axelpatienter där du kan träna. (Gick på gruppträning i olika omgångar under 2023. Först för nyopererade i 8 veckor och träning i gång i veckan och sedan i en fortsättningsgrupp 8 ggr. Gav så mycket)
    Fint med promenader men när det är halt är ju det också ett riskmoment.
    Trist att Lasse blev dålig och då försvann ju lite av din hjälp.
    Men att ni nu är i gång med lite av varje känns ju bra.
    Önskar dig god bättring.

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Nu börjar det tack och lov kännas som om förkylningen går åt rätt håll men vi tror kanske ändå det var covid för Lars som annars brukar ha massor med energi orkar inte många knop. Här finns inga gruppträningar för nyopererade men det går ganska bra på egen hand. Just axlar är ju lite speciella eftersom de skär i senor och biceps så det ska läka i sex veckor innan man får rotera armen utåt eller göra något med motstånd, kanske därför det känns som om det inte går så mycket framåt men huvudsaken är att hålla den rörlig. Nu börjar vi faktiskt planera för lite aktivitet i helgen, så kul!

      Gilla

  6. Znogge profilbild

    Jag kan mer än väl förstå att du vill att det ska gå snabbt framåt men det är bara att inse att det krävs tålamod. Sedan är ”den lilla detaljen” inte alltid den enklaste dessvärre. Bra att du kämpar på med dina övningar i alla fall. Sedan var det otur att ni åkte på en bacill direkt efter men säg den bacill som kommer lämpligt. Skönt att ni är igång så smått igen i alla fall. Trevligt med ett restaurangbesök och att ni fick firat er dag. Grattis till vinsten även om det inte var miljonerna denna gång 😉

    Trevlig fredag!

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Jag tror också att vi höll tillbaka ”bacillerna” och när operationen väl var gjord så blommade den ut med full kraft. Tack och lov känns det mycket bättre nu med både det ena och andra så nu ser vi framåt igen och börjar smida planer fö r att se vad vi kan hitta på!

      Gilla

  7. Margaretha Lillvik profilbild

    Oj vad jag lider med dig. Tycker du är jätteduktig som tränar och då blir det säkert bra med tiden. Men inte trodde jag att det skulle ta 6-1 år innan det läkt färdigt. Hur blir det då med golfen? Idag är det första gången som vi upplever regn under vår resa i Spanien. Mycket otur har vi haft, men oftast går det att lösa. Krya nu på dig och se fram emot en fin vår och Grattis i efterskott.

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Inte behöver du lida med mig. Värken i axeln är helt borta och nu är det mest såret som gör ont och så är det lite stelt. Nu behövs inte ens Alvedon längre, så skönt!
      Någon golf blir det definitivt inte den här sommaren, men jag ser förhoppningsvis fram emot några rundor nästa sommar. Jag får väl gå med och vara caddie…
      Ha det fortsatt fint på er resa!

      Gilla

  8. Nils-Åke Hansson profilbild

    Hoppas att rehabiliteringen går bra och att du sliper smärta. Frisk luft är nyttigt och att röra på sig gör nog läkningen bättre.

    Gilla

    1. Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm profilbild
      Britt-Marie Lundgren Holm & Lars Holm

      Tack! Det går bra och det viktigaste var ju trots allt att den molande värken var borta efter två dagar. Nu väntar jag bara tills jag kan få göra lite mer rörelser och förhoppningsvis får se lite större framsteg.

      Gilla

Lämna en kommentar